Ingredientes:
Hueva de lenguado.
Hueva de gallo.
Huevos de choco.
Gambas rojas.
Unas tiras de pimientos.
Salsa de soja.
Limón.
Sal y aceite.
Preparación.
Marinamos las huevas y las gambas con un poco de salsa de soja y limón.
Dejamos reposar durante un par de horas.
Secamos las huevas con papel de cocina.
Pasamos por la sartén las tiras de pimientos, retiramos y en la misma sartén con unas gotas de aceite doramos las huevas y las gambas.
Y ahora solo falta emplatar.
MÁS DE 170 RECETAS
MÁS DE 170 RECETAS
viernes, 1 de marzo de 2019
viernes, 1 de febrero de 2019
BONITO CON SOJA Y MIEL
Ingredientes.
Un lomo de bonito.
Un par de dientes de ajo.
Un puñado de comino en grano.
Una cucharadita de jengibre.
Una cucharada de miel.
100 ml de soja.
50 ml de vinagre.
25 ml de aceite de sésamo.
Preparación.
En un mortero hacemos un majado con los ajos, el comino, el jengibre y un poco de sal.
Una vez majado le añadimos la miel, la soja, el aceite de sésamo y el vinagre.
Cortamos el bonito a tacos, le ponemos el adobo y dejamos macerar durante dos o tres horas.
Secamos el bonito con un papel de cocina.
Ponemos un poco de aceite en una sartén y la ponemos a fuego fuerte. Cuando esté bien caliente, añadimos el bonito y lo dejamos 2 minutos.
Le damos la vuelta y dejamos 2 minutos más.
Ahora ya lo tenemos.
Un lomo de bonito.
Un par de dientes de ajo.
Un puñado de comino en grano.
Una cucharadita de jengibre.
Una cucharada de miel.
100 ml de soja.
50 ml de vinagre.
25 ml de aceite de sésamo.
Preparación.
En un mortero hacemos un majado con los ajos, el comino, el jengibre y un poco de sal.
Una vez majado le añadimos la miel, la soja, el aceite de sésamo y el vinagre.
Cortamos el bonito a tacos, le ponemos el adobo y dejamos macerar durante dos o tres horas.
Secamos el bonito con un papel de cocina.
Ponemos un poco de aceite en una sartén y la ponemos a fuego fuerte. Cuando esté bien caliente, añadimos el bonito y lo dejamos 2 minutos.
Le damos la vuelta y dejamos 2 minutos más.
Ahora ya lo tenemos.
martes, 8 de enero de 2019
ENSALADA DE RABANITOS Y QUESO FETA
Ingredientes.
Un manojo de rabanitos.
Un trozo de queso feta.
Un puñado de pistachos.
Unas hojas de rúcula.
Aceite, sal, vinagre y un poco de miel.
Preparación.
Lavamos bien los rabanitos, y sin quitar la piel, los cortamos a rodajas con una mandolina.
Los ponemos sobre un plato, y añadimos un poco de sal. Cortamos el queso en trocitos y los ponemos por encima.
Por otro lado preparamos la vinagreta con el aceite, el vinagre, la miel y los pistachos cortados a trocitos.
Aliñamos el plato y espolvoreamos con las hojas de rúcula picadas.
Un manojo de rabanitos.
Un trozo de queso feta.
Un puñado de pistachos.
Unas hojas de rúcula.
Aceite, sal, vinagre y un poco de miel.
Preparación.
Lavamos bien los rabanitos, y sin quitar la piel, los cortamos a rodajas con una mandolina.
Los ponemos sobre un plato, y añadimos un poco de sal. Cortamos el queso en trocitos y los ponemos por encima.
Por otro lado preparamos la vinagreta con el aceite, el vinagre, la miel y los pistachos cortados a trocitos.
Aliñamos el plato y espolvoreamos con las hojas de rúcula picadas.
martes, 4 de diciembre de 2018
AL MUTABBAL - المتبل
Ingredientes.
2 berenjenas.
Un diente de ajo.
El zumo de medio limón.
Un puñado de semillas de sésamo.
Un puñadito de comino en grano.
Aceite de sésamo.
Sal, pimienta y pimentón picante.
Preparación.
Tostamos las semillas de sésamo en una sartén.
En un mortero hacemos una pasta con las semillas de sésamo, el diente de ajo, los cominos, un poco de sal y un poco de aceite de sésamo.
En el horno ponemos las berenjenas cortadas por la mitad, con un poco de sal y unas gotas de aceite, durante 40 minutos a 180º.
Ahora sacamos el interior de las berenjenas y las mezclamos con la pasta que teníamos preparada.
Por último solo queda emplatar.
2 berenjenas.
Un diente de ajo.
El zumo de medio limón.
Un puñado de semillas de sésamo.
Un puñadito de comino en grano.
Aceite de sésamo.
Sal, pimienta y pimentón picante.
Preparación.
Tostamos las semillas de sésamo en una sartén.
En un mortero hacemos una pasta con las semillas de sésamo, el diente de ajo, los cominos, un poco de sal y un poco de aceite de sésamo.
En el horno ponemos las berenjenas cortadas por la mitad, con un poco de sal y unas gotas de aceite, durante 40 minutos a 180º.
Ahora sacamos el interior de las berenjenas y las mezclamos con la pasta que teníamos preparada.
Por último solo queda emplatar.
jueves, 1 de noviembre de 2018
PINTXO DE MORCILLA DULCE CON PAN DE PIPAS
Ingredientes.
Una morcilla dulce de arroz.
Un puñado de pistachos.
Una cebolla fresca.
6 pepinillos en vinagre.
Dos rebanadas de pan de pipas.
Preparación.
Cortamos la morcilla en rodajas de unos dos centímetros.Con la ayuda de un molde o una taza, cortamos las rebanadas de pan un poco más grande que las rodajas de la morcilla, y las tostamos.
Cortamos la cebolla en rodajas, y picamos los pistachos y los pepinillos.
Sofreímos la cebolla hasta que esté bien doradita.
Marcamos a fuego fuerte las rodajas de morcilla por las dos caras.
Empezamos a montar el Pintxo poniendo la cebolla y un poco de sal gorda sobre el pan.
Por último ponemos la morcilla sobre la cebolla, y añadimos el pepinillo y los pistachos por encima.
Una morcilla dulce de arroz.
Un puñado de pistachos.
Una cebolla fresca.
6 pepinillos en vinagre.
Dos rebanadas de pan de pipas.
Preparación.
Cortamos la morcilla en rodajas de unos dos centímetros.Con la ayuda de un molde o una taza, cortamos las rebanadas de pan un poco más grande que las rodajas de la morcilla, y las tostamos.
Cortamos la cebolla en rodajas, y picamos los pistachos y los pepinillos.
Sofreímos la cebolla hasta que esté bien doradita.
Marcamos a fuego fuerte las rodajas de morcilla por las dos caras.
Empezamos a montar el Pintxo poniendo la cebolla y un poco de sal gorda sobre el pan.
Por último ponemos la morcilla sobre la cebolla, y añadimos el pepinillo y los pistachos por encima.
martes, 2 de octubre de 2018
WOK DE VERDURAS Y GAMBAS CON SALSA TERIYAKI
Ingredientes.
250 gr de champiñones.
1 pimiento rojo.
1 pimiento verde.
1 pimiento amarillo.
Una zanahoria.
Una guindilla en vinagre.
2 cebollas moradas.
200 gr de gambas.
Unos cacahuetes.
Semillas de sésamo.
Pipas de calabaza.
Sal y aceite de girasol.
Para la salsa.
100 ml de salsa de soja.
75 ml de vinagre.
25 ml aceite sésamo.
Una cucharadita de jengibre en polvo.
Una cucharada de maizena.
Dos cucharaditas de azúcar moreno.
Una cucharadita de miel.
Preparación.
Disolvemos la maizena en un poco de agua, y en un cazo ponemos todos los ingredientes de la salsa.
Reducimos a fuego lento hasta que la salsa quede espesita.
Ponemos en una sartén un poco de aceite de girasol, y sofreímos los champiñones durante 5 minutos para que pierdan un poco el agua.
Ahora añadimos el resto de verduras y sofreímos durante unos 8 minutos más.
Añadimos las gambas y dejamos al fuego 2 minutos.
Mientras hemos hecho las verduras y las gambas, la salsa ha reducido.
Emplatamos y añadimos los cacahuetes pelados, las semillas de sésamo y las pipas de calabaza.
Y por último salseamos.
250 gr de champiñones.
1 pimiento rojo.
1 pimiento verde.
1 pimiento amarillo.
Una zanahoria.
Una guindilla en vinagre.
2 cebollas moradas.
200 gr de gambas.
Unos cacahuetes.
Semillas de sésamo.
Pipas de calabaza.
Sal y aceite de girasol.
Para la salsa.
100 ml de salsa de soja.
75 ml de vinagre.
25 ml aceite sésamo.
Una cucharadita de jengibre en polvo.
Una cucharada de maizena.
Dos cucharaditas de azúcar moreno.
Una cucharadita de miel.
Preparación.
Disolvemos la maizena en un poco de agua, y en un cazo ponemos todos los ingredientes de la salsa.
Reducimos a fuego lento hasta que la salsa quede espesita.
Ponemos en una sartén un poco de aceite de girasol, y sofreímos los champiñones durante 5 minutos para que pierdan un poco el agua.
Ahora añadimos el resto de verduras y sofreímos durante unos 8 minutos más.
Añadimos las gambas y dejamos al fuego 2 minutos.
Mientras hemos hecho las verduras y las gambas, la salsa ha reducido.
Emplatamos y añadimos los cacahuetes pelados, las semillas de sésamo y las pipas de calabaza.
Y por último salseamos.
sábado, 1 de septiembre de 2018
PASTELA MARROQUÍ DE POLLO - بسطيلة
Ingredientes.
10 hojas de pasta filo.
Una pechuga de pollo.
2 cebollas grandes.
Un ramo de perejil.
30 almendras tostadas.
75 gr de azúcar moreno.
Una cucharilla de jengibre.
Una cucharilla de cúrcuma.
Una cucharilla de Ras Hanout.
2 cucharillas de canela.
Un poco de mantequilla.
Un chorrito de esencia de naranja.
3 huevos.
Aceite de oliva, sal y pimienta.
Preparación.
Cortamos las cebollas y el perejil en trocitos pequeños.
Los ponemos en la olla rápida con un poco de aceite y sofreímos un par de minutos.
Añadimos la cúrcuma, el jengibre, el ras hanout, una cucharilla de canela y sofreímos un par de minutos más.
Ponemos la pechuga de pollo salpimentada y sellamos por las dos caras.
Ahora añadimos un poco de agua y cerramos la olla durante 20 minutos.
Pasado este tiempo sacamos la pechuga y dejamos enfriar.
Añadimos dos huevos batidos a las cebollas y el perejil, y dejamos que esta salsa evapore toda el agua.
Troceamos el pollo y añadimos la otra cucharilla de canela.
Mezclamos bien.
Por otro lado picamos las almendras, el azúcar moreno y la esencia de naranja.
Ahora ya tenemos el relleno de la pastela.
Recortamos la pasta filo con la forma del molde que vamos a utilizar.
Con la mantequilla derretida pintamos el molde, ponemos una primera hoja de pasta filo untada con mantequilla en el fondo del molde, y 4 más también untadas de mantequilla alrededor del molde, mitad fuera y mitad dentro.
Ahora ponemos la cebolla y el perejil.
Tapamos con una hoja de pasta y dos más mitad fuera mitad dentro.
Añadimos el pollo.
Volvemos a tapar con otra hoja y dos más mitad fuera mitad dentro, siempre untadas de mantequilla.
Añadimos la pasta de almendras.
Ponemos una hoja más cubriendo el conjunto, y con la mitades que quedaron fuera vamos cerrando la pastela.
Pintamos todo bien con huevo batido, ponemos una última hoja y volvemos a pintar con el huevo para que quede bien cerrada.
Precalentamos el horno a 180 grados y ponemos la pastela durante 20 minutos.
La sacamos del molde, y por fin ya la tenemos.
10 hojas de pasta filo.
Una pechuga de pollo.
2 cebollas grandes.
Un ramo de perejil.
30 almendras tostadas.
75 gr de azúcar moreno.
Una cucharilla de jengibre.
Una cucharilla de cúrcuma.
Una cucharilla de Ras Hanout.
2 cucharillas de canela.
Un poco de mantequilla.
Un chorrito de esencia de naranja.
3 huevos.
Aceite de oliva, sal y pimienta.
Preparación.
Cortamos las cebollas y el perejil en trocitos pequeños.
Los ponemos en la olla rápida con un poco de aceite y sofreímos un par de minutos.
Añadimos la cúrcuma, el jengibre, el ras hanout, una cucharilla de canela y sofreímos un par de minutos más.
Ponemos la pechuga de pollo salpimentada y sellamos por las dos caras.
Ahora añadimos un poco de agua y cerramos la olla durante 20 minutos.
Pasado este tiempo sacamos la pechuga y dejamos enfriar.
Añadimos dos huevos batidos a las cebollas y el perejil, y dejamos que esta salsa evapore toda el agua.
Troceamos el pollo y añadimos la otra cucharilla de canela.
Mezclamos bien.
Por otro lado picamos las almendras, el azúcar moreno y la esencia de naranja.
Ahora ya tenemos el relleno de la pastela.
Recortamos la pasta filo con la forma del molde que vamos a utilizar.
Con la mantequilla derretida pintamos el molde, ponemos una primera hoja de pasta filo untada con mantequilla en el fondo del molde, y 4 más también untadas de mantequilla alrededor del molde, mitad fuera y mitad dentro.
Ahora ponemos la cebolla y el perejil.
Tapamos con una hoja de pasta y dos más mitad fuera mitad dentro.
Añadimos el pollo.
Volvemos a tapar con otra hoja y dos más mitad fuera mitad dentro, siempre untadas de mantequilla.
Añadimos la pasta de almendras.
Ponemos una hoja más cubriendo el conjunto, y con la mitades que quedaron fuera vamos cerrando la pastela.
Pintamos todo bien con huevo batido, ponemos una última hoja y volvemos a pintar con el huevo para que quede bien cerrada.
Precalentamos el horno a 180 grados y ponemos la pastela durante 20 minutos.
La sacamos del molde, y por fin ya la tenemos.
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