MÁS DE 170 RECETAS

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sábado, 1 de noviembre de 2025

GARBANZOS CON BEREJENAS Y TAHINA

Ingredientes:

400 gr de garbanzos cocidos.
1 berenjena.
1 pimiento rojo. 
Una cebolla.
3 dientes de ajo.
15 gr de semillas de sésamo.
El zumo de medio limón.
10 ml de aceite de sésamo.
Un poco de pimentón.



Preparación.

Para la Tahina: Tostamos la semillas de sésamo en una sartén, las ponemos en un mortero, las majamos junto a un diente de ajo, un poco de sal y añadimos el zumo de limón, el aceite de sésamo y un poco de pimentón.







Por otro lado, ponemos la berenjena y el pimiento en el horno a 180 grados durante 45 minutos.


Cortamos la cebolla, el ajo y la berenjena ya sin piel a trocitos.


Sofreímos el ajo, después la cebolla y a continuación la berenjena.







Cuando estén dorados, añadimos los garbanzos, la Tahina y un poco de caldo de verduras o agua.





Mezclamos, dejamos calentar hasta que empiece a hervir, y ponemos a fuego lento durante 20 minutos.
Ahora ya lo podemos servir.